| 
            
              
                
                  
                    
                      
                        | 
                                      4  พฤศจิกายน 2568                                     | 
                        
                        
                        
                         | 
                         
                                              
                        | 
                         | 
                       
                                              | 
                         | 
                       
                      | 
                      | 
                   
                  | 
               
              
                
                  
                     | 
                    
                    
  
      | 
   
  
    
    
      
        
        
          
            | เทคนิคการใส่คอนแทค เลนซ์  | 
           
                    
             | 
           
          
            | 
                         | 
           
                    
             | 
           
          
            -เลือกซื้อคอนแทคเลนส์จากร้านที่ได้มาตรฐาน 
 
 -ควรถอดคอนแทคเลนส์ออกมาล้างทั้งก่อและหลังใส่ทุกครั้งด้วยน้ำยาล้างคอนแทคเลนส์โดยเฉพาะ 
 
 -ห้ามแช่คอนแทคเลนส์โดยไม่ล้างก่อน 
 
 -ไม่ควรใส่คอนแทคเลนส์ที่หมดอายุแล้ว 
 
 -เวลานอนไม่ควรใส่คอนแทคเลนส์ 
 
 -สุดท้าย หากเกิดอาการระคายเคืองจากการใส่คอนแทคเลนส์ เช่นเส้นเลือดในตาแตก ปวดตา ควรรีบไปแพทย์ทันที 
 
 อยากมีดวงตากลมแบ๊วก็ควรรักษาสุขภาพตาด้วยเช่นกัน. | 
           
          			
            
                        
          
                   
         | 
       
     
     | 
   
  
    |   | 
   
 
 | 
                   
                  | 
               
              |